Publication detail

Hudebně pohybová výchova a psychomotorická terapie v životě člověka

BLAHUTKOVÁ, M.

Original Title

Hudebně pohybová výchova a psychomotorická terapie v životě člověka

English Title

Music and movement education and psychomotor therapy in human life

Type

conference proceedings

Language

Czech

Original Abstract

V péči o zdraví se snažíme přispívat formou sportovně pohybových aktivit k naplnění aerobních potřeb našeho organismu. Mnohdy je však výkonově orientovaná činnost natolik demotivující, že na konci pracovního dne nemáme čas ani náladu věnovat se cvičení nebo sportovním aktivitám. S věkem tento zájem a snaha o pravidelné cvičení zpravidla ztrácí na důležitosti a pohybu ubývá. Pokud však dokážeme získat potřebnou motivaci pro jednoduché činnosti, které nás naplní radostí, přispějeme ke zdraví větší měrou, než s nedostatečnou motivací. K jednoduchým činnostem lze využívat hudebního doprovodu a hudba je vhodnou motivací k pohybu. Pokud pochopíme tyto souvislosti, můžeme začít pečovat s radostí o svoje zdraví i bez výkonu. Příspěvek se zaměří na praktické aktivity v rámci psychomotorické terapie pro každého.

English abstract

In health care, we are trying to contribute in the form of sports and physical activities to meet the needs of our aerobic organism. Often, however, performance-oriented business so discouraging that at the end of the day we do not have time or space to devote to exercise or sports activities. With age, the interest and effort of regular exercise usually loses importance and the movement waned. However, if we can get the necessary motivation for simple activities that fill us with joy, health contribute to a greater degree than with a lack of motivation. Simple activities can use the soundtrack and music is a good motivation to move. If we understand these connections, we can start to take care of their health joy without power. This paper will focus on practical activities within psychomotor therapy for everyone.

Keywords

pohyb; hudba; zdraví; psychomotorická terapie

Key words in English

movement; music; health; psychomotor therapy

Authors

BLAHUTKOVÁ, M.

Released

10. 9. 2014

Publisher

Fakulta zdravotníctva Trenčianska univerzita Alexandra Dubčeka v Trenčíně

Location

Trenčín

ISBN

978-80-8075-644-4

Book

Pohyb a zdravie XI

Edition number

1

Pages from

14

Pages to

19

Pages count

6

BibTex

@proceedings{BUT115488,
  editor="Marie {Blahutková}",
  title="Hudebně pohybová výchova a psychomotorická terapie v životě člověka",
  year="2014",
  number="1",
  pages="14--19",
  publisher="Fakulta zdravotníctva Trenčianska univerzita Alexandra Dubčeka v Trenčíně",
  address="Trenčín",
  isbn="978-80-8075-644-4"
}