Detail předmětu

Zimní kurzy

CESA-TV-ZKAk. rok: 2015/2016

Náplní kurzů je vícedenní kurzovní výuka spojená s aktivním a intenzivním pohybovým zatížením v zimním terénu. Obsahem kurzů je seznámení se s charakterem pohybové činnosti v zimní přírodě, BOZP, materiálně technickou základnou a rozvojem a upevněním pohybových schopností a dovedností potřebných pro danou pohybovou aktivitu.
Zimní kurzy probíhají obvykle v termínu listopad – duben.

Jazyk výuky

čeština

Garant předmětu

Mgr. Václav Kotrbáček

Zajišťuje ústav

Centrum sportovních aktivit (CESA)

Výsledky učení předmětu

Studenti se naučí a zdokonalí v pohybových dovednostech z dané oblasti sportu nebo pohybových aktivit. Získají zkušenosti pohybu a pobytu ve volné přírodě a horském terénu, získají praktické informace o subjektivním a objektivním nebezpečí v terénu, získají lepší fyzickou kondici a zkušenosti z pohybu v náročném zimním prostředí.

Prerekvizity

Propozice jednotlivých kurzů upřesňují požadavky na vlastní výstroj a výzbroj, lokaci a termín, cenu, pokyny pro platbu, termín informační schůzky a kontakt na vedoucího kurzu (viz aktualita v předmětu).
Zimní kurzy se vypisují se zaměřením: sjezdové lyžování, běžecké lyžování, snowboarding, skialpinismus, kondiční kemp.

Plánované vzdělávací činnosti a výukové metody

Informační schůzka
Metody: frontální, skupinová, individuální.
Vzdělávací činnosti:
• Teoretické – obsah činností, materiálně technické základny, BOZP, organizace a řízení akce. Subjektivní a objektivní nebezpečí v terénu.
• Praktické – rozvoj pohybových dovedností a schopností.

Způsob a kritéria hodnocení

Zápočet – aktivní účast na organizaci kurzu a absolvování všech zaměstnání.

Osnovy výuky

1. Organizace a řízení kurzovní činnosti, plán aktivit
2. Charakteristika sportu, pohybové činnosti
3. BOZP
4. Materiálně technická základna sportu, pohybové aktivity
5. Metodický základ sportu, pohybové aktivity
6. Rozvoj kondice
7. Orientace v problematice, hry, rozvoj psychické složky výkonu

Učební cíle

Zlepšení pohybových dovedností a fyzické úrovně – ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti civilizačním chorobám a stresu, podpora zdravého životního stylu studentů. Kurzy jsou zaměřeny na získání fyzické kondice a různých specifických pohybových dovedností, tak i na poznávání přírodního prostředí z pohledu geografického, kulturního, sociálního i ekonomického.

Vymezení kontrolované výuky a způsob jejího provádění a formy nahrazování zameškané výuky

Kurzovní činnost v rozsahu 3 – 7 dní, praktická a teoretická činnost v terénu.
Nahrazení není možné, až v příštím akademickém roce.

Doporučené volitelné složky programu

Semestrální výuka sportu nebo pohybové aktivity, která mají vazbu na obsah kurzu (kondiční trénink, pěší turistika, H.E.A.T. program, kondiční tréninky lyžování a SNB).

Základní literatura

Korvas a kol. (2007) Aktivní formy cestovního ruchu. Brno, MU. (CS)
Lyžování: Drahoňovský a kol. (2011) Lyžování. Metodika výuky sjezdového lyžování. Špindlerův Mlýn, APUL. (CS)
Dvořák Dalibor: Snowboarding. Metodika výuky. Praha: Grada Publishing a.s., 2013. ISBN 978-80-247-5053-8, 112 stran. (CS)