Přístupnostní navigace
E-přihláška
Vyhledávání Vyhledat Zavřít
Detail předmětu
CESA-TV-ZUMAk. rok: 2024/2025
Moderní dynamický fitness program v sobě obecně spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue, cumbie a dalších (v pokročilejších hodinách se zapojí prvky, např. břišních tanců či tanga). Program je založen na principu intervalového tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla .
Jazyk výuky
Počet kreditů
Garant předmětu
Zajišťuje ústav
Pravidla hodnocení a ukončení předmětu
Nahrazování hodin po dohodě s garantem předmětu.
Učební cíle
Základní literatura
Cvičení z TV
Vyučující / Lektor