Přístupnostní navigace
E-přihláška
Vyhledávání Vyhledat Zavřít
Detail předmětu
CESA-TV-IRAk. rok: 2024/2025
Předmět veslování na veslařských trenažerech je určen pro studenty, kteří rekreačně, kondičně a výkonnostně sportují a chtějí zvýšit svoji kondici nebo s aerobním cvičením chtějí teprve začít. Při veslování dochází k redukci váhy, formování postavy, získání kondice a posílení oslabeného kardiovaskulárního a pohybového aparátu. Veslování je vhodné i pro studenty se zdravotním omezením. Cvičení na veslařském trenažeru (INDOOR ROWING) ovlivňuje nejen kardiovaskulární systém, ale zapojuje do činnosti i svalstvo trupu, břicha, horních a dolních končetin. Cíleným cvičením na veslařském trenažeru dochází nejen k redukci hmotnosti a formování těla, ale také k progresivnímu nárůstu výkonnosti. Cvičení probíhá skupinovou formou na úrovni rekreačního i kondičního veslování.Skladba výukové lekce:- zahřátí - rozjezd, - dynamické protažení,- hlavní část tréninkové jednotky dle zadaného úkolu,- výjezd a uvolnění,- protažení statickým strečinkem. Aktuální rozvrh najdete v informačním systému VUT.
BOZP
- Není dovoleno výuku navštěvovat pod vlivem omamných látek
- student cvičí ve sportovním oblečení a čisté obuvi
- student si nosí do výuky ručník a pití
- student necvičí s prstýnky
- student nahlásí vyučujícímu své případné zdravotní problémy
- student do výuky nechodí s příznaky nemoci
- cenné věci zamykat do skříněk na chodbě (nenechávat v šatnách)
- student se z výuky omlouvá emailem vyučujícímu nebo osobně ve výuce
- nahrazení hodin probíhá ve výuce daného vyučujícího nebo po domluvě s garantem v jiné vyučující hodině
- v případě úrazu nebo ztráty osobních věcí vyučující sepíše se studentem formulář o úrazu či ztrátě, který student dodá na Rektorát VUT v Brně
Jazyk výuky
Počet kreditů
Garant předmětu
Zajišťuje ústav
Vstupní znalosti
Pravidla hodnocení a ukončení předmětu
Nahrazování hodin po dohodě s vyučujícím pouze v jeho hodinách.
Učební cíle
Základní literatura
Cvičení z TV
Vyučující / Lektor