Principy ergonomie respektují zdraví člověka, jeho bezpečnost a ve sportu navíc i snahu zlepšovat výkon. Pro naplnění těchto požadavků je důležité rozeznat specifika různých sportovních aktivit a s ohledem na individuální fyziologické možnosti a dovednosti člověka najít efektivní způsob provádění těchto aktivit. Předmět seznamuje s principy ergonomie, jejich použití ve sportovních aktivitách, a se způsoby vyhledávání a zvládání rizikových faktorů ovlivňující bezpečnost, zdraví a výkon zúčastněných.