Průzkum pohybové aktivity u studentů VUT v Brně

Investigation into physical activity of students at Brno University of Technology

kapitola v knize

čeština

Mnoho studií se zabývá celosvětovým poklesem pohybové aktivity všech sociálních skupin obyvatelstva z různých pohledů, ale zejména ve vztahu k sedavému způsobu života a sedavým zaměstnáním. Cílem studie bylo zjistit úroveň pohybové aktivity studentů VUT v Brně, kde mají velmi dobré podmínky pro sport, ale na druhou stranu náročné studium, vyžadující systematickou a časově náročnou přípravu na práci v oboru. Studenti navštěvují sportovní a pohybové aktivity dobrovolně, v rámci volného času a podle zájmu. Systém na VUT umožňuje zápis do dvou sportovních a pohybových aktivit týdně, které navštěvují bezplatně. Další aktivity je možné absolvovat při uhrazení režijní ceny lekcí nebo tréninkových programů. Úroveň pohybové aktivity studentů byla zjišťována pomocí mezinárodního standardizovaného dotazníku IPAQ (Physical Activity Questionnaire). Výzkumu se účastnilo 279 studentů, z toho 148 žen a 126 mužů. Z celkového množství uvádí 50 % dotázaných studentů a studentek vysoce intenzívní pohybovou aktivitu v průměru 2,7 hod týdně. Pohybovou aktivitu na úrovni střední intenzity zatížení udává 45 % studentů v trvání 2,9 hod týdně. Jen 35 % studentů používá chůzi v průběhu výuky, a to v průměru 2,1 dne v týdnu. Obecně chůzi využívá v dostatečném objemu 60 % studentů v průměru 4,2 dny v týdnu. Na druhou stranu 95 % studentů sedí v pracovní dny v průměru 7,5 hod denně a o víkendu 5,6 hod denně. I když studenti deklarují relativně vyšší pohybovou aktivitu v průběhu týdne, počet prosezených hodin je podstatně vyšší a potvrzuje se, že studium na VŠ se řadí k sedavým typům zaměstnání. Prezentovaná studie nabízí vhled do pohybové aktivity studentů technické vysoké školy, kteří jsou z tohoto pohledu specifičtí, jejich životní styl ovlivňuje poměrně významně sedavé zaměstnání, které je dáno typem výuky u většiny dotázaných.

Many studies address the global decline in the physical activity of all social groups of population from different perspectives, but especially in relation to sedentary lifestyles and sedentary occupations. The aim of the present study was to determine the level of physical activity of students at BUT where they have very good conditions for sport; however, on the other hand, a demanding study program requiring a systematic and time-consuming preparation for work in their professional field. Students attend sporting and physical activities on a voluntary basis, within their leisure time and according to their interests. The system at BUT allows for registration in two sporting and physical activities weekly, which are attended free of charge. Other activities can be attended having paid the overhead costs for the lessons or training programs. The level of student's physical activity was determined using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The research involved 279 students; 148 women and 126 men. Of the total, 50 % of surveyed both male and female students show a high intensity of physical activity, on average 2.7 hours a week. Physical activity at the medium intensity level is reported by 45 % of students, 2.9 hours a week. Only 35 % of students use gait during the semester, on average 2.1 days a week. In general, gait is used in a sufficient volume by 60 % of students, on average 4.2 days a week. On the other hand, 95 % of students sit on weekdays on average 7.5 hours a day and 5.6 hours a week at weekends. Although students declare a relatively higher physical activity during the week, the number of hours spent sitting is significantly higher, which confirms that university studies rank among sedentary types of occupation. The present study offers an insight into the physical activity of technical university students who are specific in this respect; their lifestyle is quite considerably influenced by the sedentary occupation, which is given by the type of teaching in the majority of respondents.

student, pohybová aktivita, chůze, sedavé zaměstnání

student, physical activity, gait, sedentary occupation

KORVAS, P.; LEPKOVÁ, H.

12. 9. 2017

Paido

Brno

978-80-7315-265-9

Pohybový aparát a zdraví

1

1

104

108

5