Přístupnostní navigace
E-přihláška
Vyhledávání Vyhledat Zavřít
Detail předmětu
FP-TktcPAk. rok: 2012/2013
Předmět se věnuje technice cvičení na posilovacích strojích, s cvičebními pomůckami i cvičení bez pomůcek. Obsahuje informace o tvorbě cvičebního programu, z teoretického i praktického hlediska, zaměřeného zejména na rozvoj silových, silově rychlostních a silově vytrvalostních schopností s ohledem na zdravotní aspekty kondičního posilování. Součástí předmětu je také kapitola o kompenzačním cvičení jako prevenci nebo formě doléčení akutních i chronických onemocnění pohybového systému (př. následků jednostranného dlouhodobého přetěžování nebo úraz ve sportu) a kapitola o možných zdravotních rizicích nedodržení zásad při kompenzačním nebo tvarovacím cvičení. V rámci předmětu je diskutována i problematika organizace a provozu zařízení poskytujících služby v oblasti fitness.
Jazyk výuky
Počet kreditů
Garant předmětu
Zajišťuje ústav
Výsledky učení předmětu
Prerekvizity
Plánované vzdělávací činnosti a výukové metody
Způsob a kritéria hodnocení
Osnovy výuky
Učební cíle
Vymezení kontrolované výuky a způsob jejího provádění a formy nahrazování zameškané výuky
Základní literatura
Doporučení literatura
Zařazení předmětu ve studijních plánech
obor BAK-MTK , 2 ročník, zimní semestr, povinný
Cvičení
Vyučující / Lektor
Osnova